|
|
Московский велоклуб Караван XXVIII сезон (2012 г.)
Поездки, правила и традиции: каталог |
Планы ПВД |
Планы марафонов и соревнований |
Правила участия в ПВД |
Правила веломарафонов (бреветов) |
Кубок клуба по кросс-кантри (вело) |
Кубок клуба по бэккантри кроссу (лыжи) |
КАРАВАН: инструкция по применению |
КАРАВАН: традиции веломарафонов |
Кодекс поведения на лыжне |
Соревновательная сторона веломарафонов |
Велосипед в поезде |
Постановление Правительства РФ от 3 мая 1994 г. N 446 |
Правила участияИнформация для тех, кто собрался прокатиться с "КАРАВАНОМ".КАРАВАН" приглашает всех желающих принять участие в плановых поездках клуба: шоссейных, велотрофи, велопробегах.
Внимательно прочитайте и запомните следующую информацию! Настоящие правила являются попыткой формализовать устоявшуюся практику проведения мероприятий в клубе. С одной стороны, они не являются застывшой догмой и по мере надобности уточняются и совершенствуются. С другой стороны, данные правила (даже из раздела "обязательных" носят на самом деле рекомендательный характер, поскольку всю ответственность за себя несут сами участники мероприятий. Руководители могут устанавливать дополнительные правила и требования к участникам, указываемые в плане или анонсе, в части непротиворечащей настоящим правилам. Эти правила и требования участники могут и не соблюдать под свою ответственность, не мешая при этом другим участникам мероприятия. (Например, сказано в анонсе - фара обязательна, фару не взял - твои проблемы, что опоздал на последную электричку, поскольку у всей остальной группы фары были.) Правила эти создавались в первую очередь для того, чтобы избавить руководителей от утомительно повторяющихся вопросов новичков (по телефону и на форумах), и во вторую очередь, чтобы потенциальные участники, "усвоив" эти правила, пеняли на себя, если попадут в сложную ситуацию при их несоблюдении.
Неформально - плановые поездки окрыты для всех.Как к нам попасть в объявленную (плановую поездку)? У нас все очень просто - смотришь план, оцениваешь силы, уточнянешь в разделе объявления накануне - нет ли отмен и изменений, приезжаешь к месту сбора. Все. Желающие получить более подробную информацию о том, как проходят поездки могут прочитать заметку Виталия Пересыпкина "КАРАВАН": инструкция по применению". Как проходит поездка? Кто-то во главе с руководителем едет по маршруту, кто-то едет в своем темпе. Руководитель в целом выдерживает заявленный темп движения. Руководители могут устанавливать дополнительные правила и требования к участникам, которые указывается в плане или анонсе. Правила простые:
Как к нам попасть в необъявленные поездки?Стать своим в клубе, возможно, Вас будут приглашать. Что бы стать своим, надо ездить в плановые поездки, общаться и подружиться с людьми. Как присоединиться к поездкам "КАРАВАНА"?Для участия в плановых походах надо:
В некоторых случаях (плохая погода, изменение расписания электропоездов, непредвиденные обстоятельства и т.д.) маршруты, место и время сбора могут изменяться (отменяться). В четверг-пятницу смотрите анонсы походов на сайте в разделе "Наш форум" - > "КАРАВАН-Сверхплан". Подтверждение, что поездка состоится на форумах необязательно, обязательна информация об отмене-изменениях. Если нет подтверждения на форумах - это не значит, что поездка не состоится. План составляется по "зимнему" расписанию. С конца мая расписание меняется на "летнее". Уточняйте не только у руководителей и на форумах, но и самостоятельно на на tutu.ru , на вокзале и так далее. В особых (сомнительных) случаях допускается уточнять информацию по телефону у контактных лиц, указанных как руководители в плане. См. раздел контакты.) Как правило, все многодневные походы и поездки проводяться по предварительной договоренности: либо без обявления в планах, либо с объявлением в плане "по записи у руководителя", что значит надо согласовать свое участие и детали предстоящей поездки с руководителем. Темп движения и обычные дневные пробеги в походе выходного дня (ПВД).Обязательно обращайте внимание на объявленный в плане темп движения: В классических походах "КАРАВАН-стандарт" (кроме марафонов и бреветов) обычный дневной пробег в ПВД определяется средней скоростью в движении и чистым временем в пути. Чистое время в пути составляет 5-8 часов, и определяется общим лимитом времени от выезда на маршрут до окончания маршрута. Это около 10-12 часов, из которых: привал от 2-х часов, запас на форсмажор 1-2 часа, прочие остановки от 1 часа. В походах типа "КАРАВАН-экстра" распределение времени и темп движения определяется руководителем(ями) направления и могут объявляться дополнительно в плане или анонсе. Средняя скорость - определяется только по компьтеру, а не на глазок. Опыт показазал, что глазок постоянно завышает средную скорость. Порой значительно. КАРАВАН-стандарт.
Всегда проходит в среднем "тихоходном" темпе, что соответствует средней скорости в движении на велосипеде по асфальту 15 -20 км/ч. Типичный дневной пробег 70 - 100 км. Всегда проходит в среднем "комфортном" темпе, что соответствует средней скорости в движении по асфальту 13-18 км/ч, по проезжей грунтовке 10-16 км/ч. Велопешком 2-4 км/ч. Типичный дневной пробег 60 - 80 км. Всегда проходят в среднем "лыжном" темпе, что соответствует средней скорости в движении по лесной лыжне при благориятных снежных условиях и правильно подобранной смазке 7-10 км/ч. Маршрутная скорость (без учета привала, но с учетом технических остановок) около 5 км/ч. Типичний дневной переход на лыжах составляет от 25 км в начале зимы, до 45 км в разгар сезона. КАРАВАН-экстра.Темп движения варьируется в зависимости
от общего километража. На маршрутах длиной
Для всех темпов движения маршрутная скорость (с учетом технических остановок) не ниже 17км/ч независимо от рельефа, погоды, дальности, наличия груза. Типичная скорость в движении (средняя по компьютеру) - 25км/ч. Соревновательный темп - дневной пробег не нормируется (от 120 км до 300 км. 300 км - только в случае, если едем налегке) Быстрый темп - дневной пробег от 120 до 300 км., типично 200 км. Средний темп - дневной пробег от 120 до 300 км., типично 200 км. Темп равномерно-спортивный: 3-5 км/ч по подболоченному, сырому мягкому грунту; 5-8 км/ч в грунтовый, каменистый подъем в горах и холмах Подмосковья; на укатанных полевых грунтовках - до 30 км/ч; на ровном не битом асфальте не менее 20 км/ч, крейсерская 26-28 км/ч. Требуется умение быстро ездить на передачах 22/32 и 22/34. Способность держать темп - а не рывки и ускорения до ближайшего поворота с последующим тайм-аутом. Читать карту: не только треки, но и деревни, рельеф, набор и сброс высоты. Типичный пробег около 90-100 км. В туристическом варианте - это обычный клубный лыжный поход в привычном темпе (около 7 км/ч, возможно и до 10 км/ч в движении) на расстояние до 25-45 км, но по целине. Причем, впереди идут сильные два-три лыжника, за ними вся группа без каких бы то ни было особых походных условий. В спортивном варианте - подготовленные лыжники в хорошей физической форме на, как минимум широких лыжах, с навигационным комплектом идут в быстром темпе (8-10 км/ч, возможно и до 13 км/ч в движении) на расстояние до 50-60 км. Обязательные правила:
Правила проведения велопробегов, бреветов, марафонов, соревнований и многодневных походов необходимо узнать заранее непосредственно у организаторов, если условия участия не были опубликованы вместе с приглашением к участию (аноносом). Что такое веломарафон, бревет можно посмотреть в разделе «КАРАВАН-Марафон». Смотрите также общие правила проведения веломарафонов и велопробегов. Смотрите также раздел «Спорт-КАРАВАН» и Положение о "Кубке велоклуба "Караван" по маунтинбайку (кросс-кантри) 2011" Дополнительно в лыжных походах следует соблюдать "Кодекс поведения на лыжне". На сегодняшний день мы считаем соблюдение участниками "Киндертрофи-КАРАВАН" следующих дополнительных правил обязательным:
Что надо иметь?Что обязательно необходимо иметь велосипедисту - участнику походов "КАРАВАНА"? (Красным цветом отмечено то, что абсолютно необходимо.)I. Велосипед (горный или шоссейный) в исправном состоянии, а именно:
II. Велосипедист должен иметь с собой:
III. В темное время суток отражатели или задний красный фонарь и передний белый обязательны. IV. Одежда и обувь должна быть:
V. Рекомендуется так же иметь индивидуальный перевязочный пакет. Для велотрофи в период с июня по август обязательно необходимо иметь средства защиты от насекомых. Подробнее про велосипед для поездок с клубом смотрите "КАРАВАН-Велосипед". Что обязательно необходимо иметь лыжнику - участнику походов "КАРАВАН-Лыжи"? (Красным цветом отмечено то, что абсолютно необходимо.)
Что необходимо иметь лыжнику - участнику походов Лыжетрофи-КАРАВАН?Для походов по целине важен интерес к лыжам, а не к лыжне, желание путешествовать, ну и нехитрый инвентарь.
Разумеется, для похода "Лыжетрофи-КАРАВАН" в туристском варианте главное - желание участвовать, и вполне достаточно двух пар лыж с шириной носка 60 мм на группу, чтобы поход состоялся, ведь почти все вездеходные лыжи укладываются в туристическую лыжню. Подробнее про снаряжение для поездок на лыжах с клубом смотрите "Андрей Огнев. Снаряжение для лыжных походов "КАРАВАНа". Палки, крепления - рекомендации (из памятки гр. Дмитриева, в сокращении).
При падении лыжника в пушистый глубокий снег, он оказывается в очень (не)интересном положении. Центр тяжести - ниже лыж. Встать без опоры невозможно. Опереться на руку нельзя - проваливается. Опереться на середину палки, положенной на снег плашмя, нельзя - будет сломана. Особенно, если пластиковая. Используйте палки из жесткого металла. Причем, обе сразу, сложенные вместе. Расстегнуть крепления, чтобы встать на ноги? Автоматический вариант креплений NNN (Rottefella) или SNS (Salomon) не станет открываться без жесткой опоры под лыжей. Если автоматические крепления обледенели, то не откроются и с опорой снизу. Заполните механизм креплений специальной консистентной смазкой, предотвращающей обмерзание (тюбик за 10 руб. в лавке автозапчастей) - одной обработки хватает на все время жизни креплений, или хотя бы смажте крепления проникающий смазкой (смесь керосина с машинным маслом) в аэрозольной упаковке (баллончик в лавке автозапчастей) - одна обработка перед каждым выходом. Представте, что при преодолении глубокой водной преграды по льду Вы проломили лед и провалились в воду. Суетиться надо очень быстро. Суровая статистика отпускает на активные действия в ледяной воде около одной минуты. Прежде всего, надо снять лыжи. Полезно знать, что автоматические крепления NNN (Rottefella) или SNS (Salomon) не открываются без жесткой опоры под лыжей. Используйте ручной вариант означеных креплений. Палки, привязанные к рукам темляками, будут очень мешать расстегнуть крепления. Потренируйтесь дома быстро снимать темляк с руки в перчатке. Возможно, Вы придете к выводу, что надо снимать темляки с рук перед преодолением водной преграды по льду. Полезно знать заранее, плавают ли Ваши лыжи. Если плавают, знайте, что они хорошо и далеко плавают не только в открытой воде, но и подо льдом. Лыжи не обязательно выбрасывать на берег. Положенные на лед, они могут помочь выбраться на него.
Мы будем вам признательны за любые предложения, замечания и мысли по оформлению и содержанию страницы.
|